打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢

轉(zhuǎn)眼已到3月中旬

你是不是又過(guò)敏了？

春季花粉過(guò)敏高發(fā)

“罪魁禍?zhǔn)住本谷徊皇腔ǎ?/p>

春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，動(dòng)物、植物蓬勃生長(zhǎng)的同時(shí)，釋放的過(guò)敏原也多了起來(lái)。因此，這個(gè)時(shí)期過(guò)敏患者的病癥就顯得更加嚴(yán)重。

許多人可能會(huì)疑惑，為啥生活中幾乎不接觸花，還會(huì)出現(xiàn)花粉過(guò)敏？其實(shí)，花粉過(guò)敏的“罪魁禍?zhǔn)住辈⒉皇腔ā?/p>

自然界的花粉傳播主要分為風(fēng)媒和蟲(chóng)媒兩種形式，桃花、櫻花等通過(guò)蟲(chóng)媒傳授花粉，通常不容易引起過(guò)敏；楊樹(shù)、柳樹(shù)、柏樹(shù)等通過(guò)風(fēng)媒傳授花粉，更容易在春季引起花粉過(guò)敏。

哪些人群容易過(guò)敏？出現(xiàn)這些癥狀要小心！

醫(yī)生介紹，過(guò)敏反應(yīng)是免疫系統(tǒng)對(duì)一些通常無(wú)害的物質(zhì)（如花粉、塵螨、某些食物等）產(chǎn)生的過(guò)度免疫反應(yīng)。這三類(lèi)人群尤其要注意：

醫(yī)生表示，花粉進(jìn)入人體的途徑不同，引發(fā)的過(guò)敏癥狀也不同。

1、呼吸道

如果花粉是通過(guò)呼吸道，比如通過(guò)鼻腔進(jìn)入體內(nèi)，可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎，如果進(jìn)入支氣管，可能會(huì)引起支氣管痙攣。癥狀包括陣發(fā)性噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、呼吸困難、呼吸不暢等。

2、黏膜

如果花粉是通過(guò)黏膜，比如眼睛黏膜進(jìn)入體內(nèi)，可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性結(jié)膜炎，癥狀包括眼睛癢、不適、有異物感，不停眨眼、流淚等。

3、皮膚

花粉通過(guò)接觸皮膚致敏，多處暴露部位出現(xiàn)紅疹、瘙癢，主要以面部、頸部為主。

春季過(guò)敏如何應(yīng)對(duì)？這些事兒你需要知道

過(guò)敏癥狀多種多樣，應(yīng)該如何對(duì)癥緩解？

1、眼睛過(guò)敏——冷敷+眼藥水

春季眼睛易過(guò)敏，冷敷可以幫助收縮血管，緩解紅腫和癢感。此外，相對(duì)于口服過(guò)敏藥，使用眼藥水可能更有效且副作用小。

2、鼻子過(guò)敏——這幾類(lèi)食物要多吃

醫(yī)生表示，過(guò)敏性鼻炎患者可以從飲食入手，多吃富含維生素的果蔬，如蘋(píng)果、小白菜、菠菜和西紅柿。此外，還應(yīng)避免吃海鮮等高組胺食物。

3、過(guò)敏性蕁麻疹——備好這3種過(guò)敏藥

春天是過(guò)敏性蕁麻疹的高發(fā)季節(jié)。醫(yī)生建議，家中備好抗過(guò)敏藥物，如西替利嗪、氯雷他定、撲爾敏（馬來(lái)酸氯苯那敏）等可緩解癥狀。

預(yù)防過(guò)敏可以提前用藥嗎？臨床認(rèn)為，做好預(yù)防要比出現(xiàn)過(guò)敏癥狀后再治療更有效。對(duì)于有明確過(guò)敏癥狀的患者，一般建議在春季花粉季節(jié)前至少2~4周開(kāi)始使用預(yù)防性藥物。