身高180cm，如果是體重160斤，因為1斤=0.5公斤=0.5kg，所以160斤即80kg，此時不算胖。但如果是身高180cm，體重為160kg，則屬于肥胖。

臨床上常通過體重指數來衡量機體是否肥胖，而體重指數體重(kg)/身高(m)^2。所以身高180cm的人，如果體重是80kg，根據公式計算的體重指數約為24.7kg/m^2，而世界衛生組織認為，體重指數在18.5-24.9kg/m^2時，屬于正常體重，所以24.7kg/m^2不算肥胖；

如果身高180cm的人，體重是160kg，根據公式計算得到的體重指數約為49.4kg/m^2，而體重指數≥30kg/m^2時，定義為肥胖，所以此時算胖。同時由于世界衛生組織根據體重指數，將肥胖分為3級，其中3級是指體重指數≥40kg/m^2，所以49.4kg/m^2屬于3級肥胖。

對于肥胖的人群，建議盡量在醫生的指導下，適當減少高熱量食物的攝入。同時增加運動，如多游泳、多騎自行車等，盡可能消耗脂肪而達到減肥的目的。